Preguntas Frecuentes

¿De qué hablamos en la primera visita?

En la primera visita, exploraremos los motivos de consulta, los retos que presentan tu momento personal y los recursos con los que cuentas. Definiremos los objetivos que quieres conseguir y exploraremos las acciones que has intentado antes para resolver tu situación actual.

¿Qué tipo de tratamiento es el adecuado para mí?img03

Cada tratamiento es diferente. Se adapta a las necesidades de cada persona y se determina conjuntamente entre tú y la Psicoterapeuta. El progreso se revisa regularmente.

¿Qué tipo de orientación de tratamiento se seguirá?

Mi enfoque terapéutico es Existencial y combina elementos de la Sexología Clínica y Educativa con orientación Humanista. Colaboro con mis pacientes para que utilicen los recursos existentes en su red social (familia, amigos, etc.) para obtener las herramientas necesarias para la exploración, análisis y apertura de posibilidades.

¿Con qué frecuencia nos veremos?

Cada persona tiene sus etapas y su ritmo particular del proceso.

De manera general, en una primera fase, las visitas se programan semanalmente, salvo en el caso que, por su carácter urgente, requiera dos visitas semanales. En las primeras 3-4 visitas, nos centramos en explorar los temas y en planificar las necesidades de la psicoterapia.

Una vez que los puntos de exploración  han sido identificados y los objetivos se van logrando, las visitas pueden espaciarse a cada quincena. El objetivo de esta fase consiste en trabajar aspectos puntuales conforme vayan surgiendo para mantener los logros alcanzados durante el proceso y preparar la finalización del tratamiento.

Para una fase de seguimiento, decidimos la frecuencia más conveniente según tu evolución.

img04¿Cuánto tiempo dura cada visita?

Las sesiones tienen una duración de 60 minutos.

¿Qué pasa si tengo que anular mi visita?

Es preferible cambiar la hora de la visita que anularla, para asegurar la continuidad del tratamiento. Se pide que las anulaciones se hagan con un mínimo de 48 horas de antelación y por teléfono (no e-mail). De este modo, nos ayudas a poder ofrecerla a otras personas que pudieran necesitarla.

¿A quién beneficia la Psicoterapia?

La gran mayoría de personas pueden beneficiarse de la psicoterapia. Para ello, es necesario que la psicoterapeuta realice una buena exploración y acompañe al consultante de manera genuina y honesta en su proceso, comprenda las circunstancias vitales de la persona y posea unos conocimientos sobre los temas a tratar.

¿Es lo mismo una psicóloga que una psicoterapeuta?

Un psicólogo tiene la formación universitaria en psicología y un psicoterapeuta obtiene la formación como tal en diversas instituciones y con especialidades.

La Psicóloga Psicoterapeuta Ana M. Cervera Solís tiene la Licenciatura en Psicología Clínica, Maestría en Sexología Clínica, Especialidad en Sexología Educativa y Especialidad en Psicoterapia Existencial.